4日下午，揚州市“慶三八，迎省運”女子千人健走活動在揚州李寧體育園舉行，來自揚州市長跑協(xié)會等單位的1000多名會員參加活動。參加者以健步走的方式迎接三八國際婦女節(jié)的到來，同時也為江蘇省第十九屆運動會營造全民健身的氛圍。
千人齊跑，為女同志過節(jié)營造省運氛圍
    周六下午，李寧體育園人聲鼎沸，“慶三八，迎省運”女子千人健走活動正在這里進行。市長跑協(xié)會會長孫皋鳴介紹，這次的活動共吸引了1000多人前來參加，除了長跑協(xié)會的隊伍，還有好幾個是社會上的長跑組織。
    據(jù)介紹，當天的健走活動共計5公里，由李寧體育園下沉廣場開始上塑膠步道，然后順著塑膠步道走，最終再回到下沉廣場。市長跑協(xié)會副會長馮映華說，這樣一圈跑下來大概是2.5公里，所有參賽隊伍要走兩圈才算完成任務(wù)。
    參加本次活動的主要以女性為主，不過也有不少男同志的身影。吳長隆就是其中的一位，今年63歲的吳長隆前段時間剛參加完連云港的超級馬拉松并順利完賽。其實，他也是市長跑協(xié)會的副會長、揚州文昌跑吧的負責人。“今天來這邊參加活動，一方面是帶著文昌跑吧的跑友來的，另一方面也當做是自己的一次訓(xùn)練。”吳長隆告訴記者，“現(xiàn)在參加健步走的老百姓越來越多，而且大多都是女性。光我們文昌跑吧600多人的隊伍中，女同志就占了一半，與男同志相比，我覺得女同志尤其是35歲以上訓(xùn)練有素的，在耐力方面比男同志要好。”
迎接省運會，既要當運動員也要當志愿者
    明年，江蘇省第十九屆運動會將在我市舉行。因此，昨天的活動還有個目的就是為迎接省運會，在我市營造全民健身的熱烈氛圍。“省運會在揚州舉行，是揚州的一件大事，我們長跑協(xié)會也應(yīng)該為省運會的成功舉辦盡自己的一份力量。”孫皋鳴說，市長跑協(xié)會將緊扣省運會主題，舉辦一系列迎省運會的活動，“揚州提出了人文省運、創(chuàng)新省運、綠色省運和共享省運的辦賽理念， 我們的群眾活動，正是一個讓全市市民共享省運的理想平臺，通過這些活動，可以讓更多的揚州市民感受到更加熱烈的迎省運辦省運的氛圍。”
    而副會長馮映華則表示，雖然長跑協(xié)會的大部分人都無法參加明年省運會的比賽，“但是作為東道主，我們還是希望以志愿者的身份來為省運會服務(wù)，讓來揚州參賽的運動員和教練員感受到我們揚州人的熱情周到和好客。”
    在當天的活動中，記者還遇到了曾經(jīng)在第十八屆省運會上獲得職工部中年組女子1500米第八名的孫秋萍。孫秋萍也是揚州文昌跑吧的一員，據(jù)孫秋萍自己介紹，小的時候，她曾是校田徑隊的一員，一直熱愛運動，后來工作了，也一直堅持運動。上屆省運會，孫秋萍作為揚州代表團的一員參加了職工部的田徑比賽，在中年組女子1500米的比賽中，她獲得了第八名的成績。“成績一般般吧，但是重在參與。”孫秋萍說，第十九屆省運會明年將在我市舉行，她也希望明年能繼續(xù)代表揚州市參賽，“這次是東道主，占據(jù)了天時地利人和，所以我也希望明年如果參賽，我能取得比上屆比賽更好的成績吧。”
保健公益大講堂，教女性如何健身養(yǎng)生
    前天下午，在“慶三八，迎省運”千人健走活動舉行的同時，一場以“魅力健康 女性沙龍”為主題的《中醫(yī)養(yǎng)生》保健公益大講堂也在李寧體育園舉行。
    據(jù)悉，本次公益大講堂由揚州市政協(xié)教文衛(wèi)體委員會、廣陵區(qū)政協(xié)教文衛(wèi)體委員會聯(lián)合主辦，揚州市婦幼保健院、揚州李寧體育園共同承辦。
    活動邀請市婦幼保健院曹玲君、于文芳兩位專家作為演講嘉賓，分別就中醫(yī)養(yǎng)生基本常識、中醫(yī)養(yǎng)生按摩穴位及實踐操作兩個主題內(nèi)容展開，指導(dǎo)女性朋友正確的日常健康養(yǎng)生方法。
    大講堂活動結(jié)束后，李寧體育園專業(yè)教練團隊還對前來參加活動的女性市民進行了體質(zhì)健康檢測，讓市民進一步了解自己的體質(zhì)狀態(tài)，并為其量身訂制運動健身計劃，指導(dǎo)科學健身。此外，全國知名體能康復(fù)專家陳方燦團隊還現(xiàn)場為市民開展免費康復(fù)義診活動，為女性市民朋友解決因運動不當造成的身體肌肉疼痛及關(guān)節(jié)損傷問題。
    信息來源：揚州網(wǎng) 信息整理：www.jhyzan.com